{"id":501,"date":"2022-04-10T19:49:43","date_gmt":"2022-04-10T16:49:43","guid":{"rendered":"https:\/\/healthclubcollection.com\/?page_id=501"},"modified":"2025-03-12T10:57:22","modified_gmt":"2025-03-12T08:57:22","slug":"valmentajamme","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/healthclubcollection.com\/?page_id=501","title":{"rendered":"Valmentajat"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n
\n

Kanerva Ahonala on Health Club Collection salien omistaja ja p\u00e4\u00e4valmentaja. Kanerva on suosittu yksil\u00f6- ja pienryhm\u00e4valmentaja, jonka erityisosaamista on kokonaisvaltainen el\u00e4m\u00e4nmuutos pitk\u00e4ll\u00e4 aikaj\u00e4nteell\u00e4. Yli 15 vuoden kokemus fysiikka- ja ravintovalmennuksesta, sek\u00e4 uusi vahvuus psyykkisen\u00e4 valmentajana antavat hyv\u00e4n pohjan pitkille ja luottamuksellisille asiakas-suhteille.<\/p>\n\n

Kanerva valmentaa sek\u00e4 Punavuoressa ja Lauttasaaressa l\u00e4hinn\u00e4 suomeksi, mutta voit l\u00e4hesty\u00e4 h\u00e4nt\u00e4 my\u00f6s englanniksi.<\/p>\n\n

kanerva@kanervaahonala.com<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

\u00a0<\/p>\n\n

\u00a0<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n
\n

Elsa Franck on kokenut, t\u00e4ysp\u00e4iv\u00e4isen\u00e4 vuodesta 2012 asti toiminut kokonaisvaltainen hyvinvointi- ja voimavalmentaja, sek\u00e4 brain based ratkaisukeskeinen valmentaja. Elsan erityisosaamisena ovat kuntonyrkkeily, synnytt\u00e4neet sek\u00e4 raskaana olevat, henkinen valmennus, kehonpainotreenit sek\u00e4 monipuolinen voimatreeni.<\/p>\n\n

Empaattisen, positiivisen ja mukaantempaavan Elsan valmennukset l\u00f6yd\u00e4t Punavuoresta suomen ja englannin kielell\u00e4.<\/p>\n\n

elsasofia.franck@gmail.com<\/a><\/p>\n\n

\u00a0<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n
\n

Sami Obele on personal trainer, fysiikkavalmentaja ja Lauttasaari Movement Clubin<\/a> omistaja sek\u00e4 p\u00e4\u00e4valmentaja. H\u00e4nell\u00e4 on yli 15 vuoden kokemus yksil\u00f6- ja pienryhm\u00e4valmennuksista, ja h\u00e4n on erikoistunut voiman, suorituskyvyn ja hyvinvoinnin optimointiin minimaalisilla v\u00e4lineill\u00e4. Lis\u00e4ksi h\u00e4n kouluttaa kahvakuulaohjaajia ja on syvent\u00e4nyt ammattitaitoaan terveystieteiden opinnoilla.<\/p>\n

Samin treeneihin p\u00e4\u00e4set p\u00e4\u00e4asiassa h\u00e4nen omalla salillaan Lauttasaaressa, mutta h\u00e4n valmentaa my\u00f6s Punavuoressa. Valmennus onnistuu sek\u00e4 suomeksi ett\u00e4 englanniksi.<\/p>\n\n

sami@lauttasaarimovementclub.fi<\/a><\/p>\n\n

\u00a0<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n
\n

Suvi on aina iloinen, aurinkoinen ja inspiroiva yksil\u00f6-ja pienryhm\u00e4valmentaja. Suvin erikoisalaa ovat nopeat ja tehokkaat treenit, joissa kunto kasvaa, energia lis\u00e4\u00e4ntyy, itsetunto kohenee, liikkuvuus paranee ja on hyv\u00e4 meninki yleisesti! Asiakkaana sinun ei tarvitse muuta kuin tulla paikalle ja Suvi miettii kaiken muun.<\/p>\n\n

Suvin oma intohimo on kehonpainotreeni, joten Suvin kanssa monipuoliset treenit onnistuvat hyvin v\u00e4hin v\u00e4lineinkin. Suvin treenit l\u00f6yd\u00e4t sek\u00e4 Punavuoresta ett\u00e4 Lauttasaaresta suomen ja englannin kielell\u00e4.<\/p>\n\n

suvi.martti@gmail.com<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\u00a0<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n
\n

Kira on l\u00e4mminsyd\u00e4minen ja aurinkoinen personal trainer, jolla on pitk\u00e4 kokemus ja paljon erikoisaamista erityisesti \u00e4itiysliikunnan saralta. Kiran l\u00f6yt\u00e4\u00e4 enimm\u00e4kseen Lauttasaaren salilta, mutta mahdollisuus on my\u00f6s valmennuksiin Punavuoressa. Kira valmentaa sek\u00e4 suomeksi ett\u00e4 englanniksi.<\/p>\n\n

kira.training@gmail.com<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n
\n

Apuvalmentajana Lauttasaaressa ja Punavuoressa toimii Ivar satunnaisesti h\u00e4nen omien aikataulujen sen salliessa.<\/p>\n\n

\u00a0<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kanerva Ahonala on Health Club Collection salien omistaja ja p\u00e4\u00e4valmentaja. Kanerva on suosittu yksil\u00f6- ja pienryhm\u00e4valmentaja, jonka erityisosaamista on kokonaisvaltainen el\u00e4m\u00e4nmuutos pitk\u00e4ll\u00e4 aikaj\u00e4nteell\u00e4. Yli 15 vuoden kokemus fysiikka- ja ravintovalmennuksesta, sek\u00e4 uusi vahvuus psyykkisen\u00e4 valmentajana antavat hyv\u00e4n pohjan pitkille ja luottamuksellisille asiakas-suhteille. Kanerva valmentaa sek\u00e4 Punavuoressa ja Lauttasaaressa l\u00e4hinn\u00e4 suomeksi, mutta voit l\u00e4hesty\u00e4 h\u00e4nt\u00e4 my\u00f6s […]<\/p>\n","protected":false},"author":202102792,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","_crdt_document":"","advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"footnotes":""},"class_list":["post-501","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_likes_enabled":false,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/PcRlkz-85","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healthclubcollection.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/501","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/healthclubcollection.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/healthclubcollection.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthclubcollection.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/202102792"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthclubcollection.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=501"}],"version-history":[{"count":100,"href":"https:\/\/healthclubcollection.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/501\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2213,"href":"https:\/\/healthclubcollection.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/501\/revisions\/2213"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/healthclubcollection.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}